山中无岁月，老来不知秋，一眨眼又过去了一个月。
寒冷的冬季已经来临，每天的气温几乎都保持在零摄氏度以下，每天寒风呼呼的吹，偶尔还会下几场小雪，幸亏马逍遥购买的帐篷有取暖的功效，要不然马逍遥晚上睡觉肯定会被冻坏，即使这样，马逍遥脸上、手上、脚上也出现了多处冻伤。
天气虽然很寒冷，但是马逍遥的魔鬼训练并没有停止，每天依然坚持做俯卧撑，而且是去外面做，消耗体力的同时，还要抵挡寒风的吹袭，这种痛苦简直无法用言语来形容。
痛！
很痛！
非常痛！
苦！
很苦！
非常苦！
但是马逍遥依然咬牙坚持着，随着时间的推迟，马逍遥对“人体潜力”这个词的领会越来越深，每当身体快虚脱的时候，马逍遥就认为已经到达人体极限了，但是等他咬牙硬挺住以后，发现自己还能坚持，一次次的坚持，打破了一个又一个人体的极限……
打个比方吧，以前马逍遥最多只能做八百个俯卧撑，然后就累的不行了，坚持训练一个月以后，他现在每天可以轻轻松松做两千个俯卧撑，如果咬咬牙坚持住，最后能做到两千五百个……
两千五百个俯卧撑就已经是身体极限了吗？当然不是！马逍遥对这个成绩根本不满意，他的野心大着呢。
疯狂的训练，让马逍遥经常受伤，但是马逍遥从来没皱过一次眉头，现在受伤对于马逍遥而言太稀松平常了，说句不好听的，马逍遥如果每天不受点伤就浑身不得劲，如果别人知道此事，肯定会骂马逍遥心里有病！
又是一个月过去，马逍遥每天可以做将近五千个俯卧撑，而且是一口气做完，这种成绩要是拿到外面，肯定能惊爆很多人的眼珠子！
马逍遥现在的训练强度是外面那些特种兵的十倍、百倍，所取得的成就也是那些特种兵的十倍、百倍。
按理说，马逍遥不应该会这么恐怖？其实马逍遥对自己的成果也很惊讶，他从来没想到自己的身体潜力会这么大，以前做八百个俯卧撑就累的不行了，现在轻轻松松就能做五千个俯卧撑，差别实在太大了。
马逍遥想来想去，最后想明白了，肯定是那些药丸的效果，数月前，马逍遥用大侠罗天鹰留下的药丸清除体内杂质，整整花费了将近一个月的时间，才把体内杂质清除干净，那时候马逍遥就感觉自己的身体似乎有些不一样了，只是当时没想太多，但是后来的魔鬼训练让马逍遥一点点的看清楚了自己身体的“恐怖”，不管马逍遥如何祸害自己，身体都能承受住，顶多受一点点伤，身体清除杂质的效果居然这么好？
其实马逍遥猜测的一点都没错，他的身体之所以会变得如此强悍恐怖，就是因为清除杂质的原因，上文说过，马逍遥无意之间进行了一次伐经洗髓，让他的身体得以脱胎换骨，说马逍遥的身体是世界上最健康的身体也不为过。
别说目前的训练强度，就算再加大几倍强度，马逍遥的身体依然能挺得住！
这就是那位大侠罗天鹰为何留下遗书叮嘱“有缘人”在修炼怒目金刚之前，一定要用药丸清除体内杂质，因为罗天鹰已经想到了这一点，如果不清除体内的杂质，是不可能修炼怒目金刚的。
马逍遥歪打正着，让自己进入了一个以武入道的高层天地。
俯卧撑对马逍遥已经没有挑战性了，所以马逍遥又改变了训练方式……他每天开始用拳头、胳膊、腿、脚等部位轰击树干，他特意选择了一颗很粗的大树，站在树下，用拳头一拳一拳的砸着，每一拳都会使出全力，片刻之后，马逍遥的拳头就破了皮，鲜血流了出来，但是马逍遥毫无知觉，依旧不停的捶打树干。
“砰砰砰……”
每一拳下去，树干都会摇晃一下，不，确切的说是树干上的树枝和树叶跟着摇晃。
不知砸出多少拳以后，马逍遥累虚脱了，直接跌坐在地上大口大口的喘着粗气，他的手背已经变得血肉模糊，但是马逍遥愣是没皱一下眉头。
缓了缓劲，马逍遥从地上爬起来，继续轰击树干，不过这一次他没有再使用拳头，而是使用胳膊肘，众多周知，胳膊肘算是人体最强硬的部位之一，砸出的力道比拳头只强不差。
十几下以后，胳膊肘也磨破了皮，鲜血随着流淌出来，一股股疼痛的感觉刺激着马逍遥的神经，很痛，真的很痛，但是马逍遥并没有停下，依旧用胳膊肘撞击树干，此时的树干上已经出现好多裂痕……
一个小时候，马逍遥虚脱了，直接跌坐在地上，这次他干脆躺下，闭上眼开始休息。
几分钟后，马逍遥从地上爬了起来，然后用腿和脚踢打树干……
“砰砰砰……”
“咣咣咣……”
“铛铛铛……”
马逍遥就像是一台不知疲倦的机器，重复着每一个动作，眼神凌厉坚定，面容刚毅，身上散发出一股慑人心魂的气势。
如果大树可以说话，肯定会臭骂马逍遥，你骂了隔壁的，我招你惹你了，你要这么祸害我！你他妈有病啊！草！可惜……大树根本不会说话，如果真有知觉，也只能在心里默默的问候马逍遥……
十天后。
“轰……”
一人合围的大树猛地断为两截，溅起一片尘土。
“呼呼呼……呼呼……”
马逍遥弯着腰，双手拄着膝盖，大口大口的喘着粗气：“终于搞定了，真是不容易啊……”
缓了缓劲，马逍遥直起腰朝第二颗大树走去……
“砰砰砰……”
片刻之后，撞击声再次响起。
一个月后。
马逍遥站在一颗两人合围的大树前，默默不语，他只用了一个月的时间，就练成了一拳轰倒大树的本领，据马逍遥自己估计，他一拳砸出的力量至少有数百斤，还有他的胳膊肘、双腿、双脚都可以发挥出恐怖的力道。
一个月没有白练。
马逍遥低头看了一眼布满伤疤和老茧的双手，嘴角泛起一丝苦笑：“挺好看的双手愣是给弄成了叫花子手，唉……以后出门怎么见人啊？难道每次出门都要戴手套？”
这些天马逍遥不停的用双手、双脚、双腿、胳膊肘撞击树干，把这几个部位弄的伤痕累累，不过马逍遥并没有退缩，依旧咬牙挺着，有一件事要提一下，自从马逍遥体内的杂质被清除以后，他受伤的自愈能力也提高了好几倍，白天双手弄的血淋淋，睡一觉之后，就结疤了，愈合速度非常快，这一点让马逍遥很是满意。
轰击大树对马逍遥已经没有难度了，所以他把目标放在了石头上，论坚硬程度，大树肯定比不上石头，如果马逍遥能一拳轰碎一块石头，那就真的牛呆了！
要知道马逍遥体内没有一丝一毫的真气，他纯碎是靠肉体的力量去轰击树干和石头，这就是武学上说过的“最原始的力量”，不靠外力、不靠真气，就单凭肉体的力量击毁树干和石头，这就是“最原始的力量”。
原始社会时期，那时候的人类根本不会内功，更不懂得武功招式，他们只懂得利用自身的力量去捕食，去保护自己的亲人，没有华丽的招式，只有纯粹的力量，后来随着人类的进化和社会的进步，人类慢慢创作出一系列武功，最后连内功也创作出来，然后慢慢的人类走上了一条修炼内功之路。
不管是单纯的力量，还是内功之路，都有各自的优点，如果能把两者结合起来，那就真的牛气冲天了！而“怒目金刚”这部秘籍就是把单纯的力量和内功之路结合在了一起。
原始社会的人只一味的追求力量，把身体锻造的强悍无比，就算对抗猛兽也丝毫不落下风，但是他们只注重身体外面，忽略了身体内部的保护，所以他们最后的寿命都不长。
只单纯修炼内功的人，虽说寿命悠长，但是身体强度很一般，随便挨上一刀一剑就能死掉，所以说，修炼内功的同时，再兼顾修炼身体强度，这才是武学的最高追求。
这里再说一下，少林寺的金钟罩就属于锻造身体的功法，修炼的难度非常大，纵观古今，能修炼成金钟罩的人寥寥无几，当然了，金钟罩比起怒目金刚的炼体功法还是差了一些，打个比方吧，金钟罩是二级功法，而怒目金刚就是一级功法，两者根本不是一个等级的。
打定主意以后，马逍遥就开始搜索目标，最后马逍遥盯上了一块一人多高的石头，蹲马步、吸气、抬胳膊、出拳，整套动作一气呵成。
“砰！”
一拳狠狠砸在石头上，两米多高的石头稍微震动了一下，而马逍遥……整张脸直接变成了酱茄子色，这是疼的……刚刚轰击石头的手不停的发抖，手背上刚刚愈合的伤口再次裂开，鲜血瞬间就流了出来。